2025-04-30 17 0

在我们的日常生活中，牛奶是一种常见的营养饮品，被誉为“白色血液”。许多人都知道，牛奶富含蛋白质、钙质以及多种维生素和矿物质，对于维持身体健康有着重要的作用。然而，你是否曾想过，每日必备的500克牛奶，其热量真相究竟如何？今天，我们就来揭开这...